پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب سریع
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات نشان می دهد که خواب دیرهنگام... کنترل آن مرتبط است برخلاف تصور رایج خواب می تواند... قند خون در شب و هنگام خواب فرد می شود... با این حال کمبود خواب به ویژه در افراد مبتلا...
کد خبر: ۳۴۱۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸


شود و ضربانی که سریع تر از ۱۰۰ ضربان در... شما مجبور است فشار بیشتری وارد کند یا سریع تر... ایستادن خوابیدن و نشستن به طور مستقیم روی ضربان قلب... ممکن است ضربان قلب سریع تری داشته باشند ۵ داروها...
کد خبر: ۳۱۱۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


کسانی که در خواب صحبت می کنند ممکن است گاهی...
است که باعث صحبت کردن در خواب می شود به... گزارش شفاآنلاین اگر تا به حال در خواب صحبت کردید... خیر دیرره بارت روانشناس و محقق خواب طولانی مدت در... دانشگاه پزشکی هاروارد می گوید کسانی که در خواب صحبت...
کد خبر: ۲۸۴۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


افکاری که اجازه نمی دهند بخوابیم معمولا به گذشته یا...
دور شدن افکار مزاحم هنگام خواب آشنا خواهید شد به... حتی آن هایی که مشکل خواب ندارند هم گاهی ممکن... دست گرفتن افسار این افکار و خواب راحت تر راهکارهایی... اجازه نمی دهند بخوابیم معمولا به گذشته یا آینده مرتبط...
کد خبر: ۲۸۲۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۵


بسیاری از مردم علی رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد... از بی خوابی رنج می برند و ساعاتی طولانی را... در رختخواب جابه جا می شوند تا دقایقی را بخوابند...
اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی خوابی و... یا دیر خواب با اجرای آن ها غرق در خواب... منیزیم به بهبود شرایط خواب کمک می کند از این... ساحل به افراد مبتلا به بی خوابی کمک می کند...
کد خبر: ۲۶۶۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


کیفیت خواب از متغیرهایی است که با سردرد ارتباط دارد... خواب را دارند این تداعی برای میگرن شدید نسبت به...
کیفیت خواب در رابطه اضطراب صفت_حالت با شدت علائم بیماران... و اعصاب اصفهان انجام شده آمده است کیفیت خواب در... توجه و پژوهش قرار گرفته است خواب با کیفیت نقش... به اختلالات خلقی نظیر اضطراب کیفیت خواب ضعیف تری داشته...
کد خبر: ۲۴۹۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


دارد آلبالو به خواب سریع تر کمک می کند اگر... در شب های گرم تابستانی خیلی دیر خوابتان می برد... یا کم می خوابید باید بدانید شما در این مورد... در شب های گرم تابستانی می خوابند که چنین عادتی...
کد خبر: ۲۳۸۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۵


کد خبر: ۲۳۶۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۱


نخواهد بود پس اگر بوی دهانتان بد بود خیلی سریع... بیرون از پتو بگذارید بهتر خواهید خوابید مطالعات نشان داده... خواب باعث می شود که خواب سریع تر و راحت... کمک زیادی خواهد نمود زمانی که به خواب می رویم...
کد خبر: ۱۸۰۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۸


حتی حالت خواب شما می تواند بیانگر چیزهایی در مورد...
شفا آنلاین حالت خواب شما می تواند با چیزهایی همچون... کمردرد خروپف و تعداد بیدار شدن ها در حین خواب... شبانه در ارتباط باشد حتی حالت خواب شما می تواند... حالت خواب< sleep mode> چگونه می تواند روی سلامتی شما...
کد خبر: ۱۶۷۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


‏گرسنه به خواب رفتن امکان بیدار شدن با ضعف شدید...
این تصور غلط که گرسنه به خواب رفتن در هنگام... ‏را سریع تر به اهداف کاهش وزن< weight loss> می... به خواب رفتن امکان بیدار شدن با ضعف شدید و... برای تقویت متابولیسم بهبود خواب شبانه و کاهش وزن مؤثر...
کد خبر: ۱۶۴۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


تصور کنید که صبح زود از خواب بیدار شده اید...
تصور کنید که صبح زود از خواب بیدار شده اید... چرا باید صبح به این زودی از خواب بیدار شوید... کنیدچگونه بر بی خوابی غلبه کرده و خواب بهتری داشته... باشیم وقتی صبح زود از خواب بیدار می شوید مناظر...
کد خبر: ۱۵۱۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۶


اختیاری می شوند - رابطه جنسی به بهبود خواب تان... خواب سریع تر کمک می کند هورمون عشق یا اکسی... خواب بهتر کمک می کند ...
کد خبر: ۱۲۷۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۱


تحقیقات نشان می دهد مصرف این میوه به خواب سریع... تر و بهبود کیفیت خواب از طریق افزایش سطح سروتونین... هورمونی که نقش مهمی در شروع خواب دارد کمک می...
کد خبر: ۱۱۰۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۶


دخیل باشند بهبود خواب پس از رابطه جنسی هورمون پرولاکتین... به خواب سریع تر کمک می کند هورمون عشق یا... به خواب بهتر کمک می کند کاهش استرس رابطه جنسی...
کد خبر: ۸۵۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۵


اختیاری می شوند - رابطه جنسی به بهبود خواب تان... خواب سریع تر کمک می کند هورمون عشق یا اکسی... خواب بهتر کمک می کند بیتوته...
کد خبر: ۸۳۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۵


- مختل شدن خواب - حساسیت به صدا و نور... عنوان مثال لرزش پلک در زمان به خواب رفتن و... می توان خواب سریع و راحت داشت ...
کد خبر: ۵۰۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۴


آخرین اخبار